poker

Bisakah Berpikir Terlalu Banyak Menyakiti Permainan Poker Anda?

  • October 13, 2020

Bernafas di. Hembuskan napas. Ah, kalau saja semudah itu. Tubuh Anda membutuhkan oksigen. Otak Anda sangat membutuhkan oksigen. Tanpa oksigen, Anda tidak dapat menghasilkan energi yang cukup bahkan untuk beberapa menit. Dengan demikian, orang dapat berargumen bahwa oksigen sangat penting untuk keberadaan Anda. Namun, seperti kebanyakan hal dalam hidup, terlalu sedikit atau terlalu banyak merusak kesehatan Anda. Tubuh Anda membutuhkan keseimbangan oksigen yang tepat untuk menghasilkan energi yang cukup efisien untuk menopang kehidupan.

Ahhh, bukan biochem

Ini adalah pelajaran biokimia tercepat yang pernah Anda miliki. Reaksi molekuler adalah dasar dari setiap penyakit pada manusia. Molekul terdiri dari atom. Atom terdiri dari elektron, neutron, dan proton. Elektron mengelilingi atom di orbital inti. Biasanya, elektron berpasangan, sehingga membuatnya stabil Poker88 Mobile. Namun, jika sebuah elektron tidak berpasangan di orbital terluar atom, itu dianggap sebagai radikal bebas. Radikal bebas adalah spesies yang sangat reaktif yang mencoba berpasangan dengan apapun, menyebabkan kerusakan.

Karena tubuh Anda menggunakan oksigen untuk menghasilkan energi, Anda akan selalu menghasilkan radikal bebas. Ini hasil alami dari metabolisme Anda. Dalam kondisi sempurna, radikal bebas ini dapat dinetralkan oleh mekanisme pertahanan tubuh Anda sendiri. Namun tubuh salah satu bisa saja beres sehingga produksi radikal bebas tubuh menjadi berlebihan. Jika makanan Anda tidak cukup memasok antioksidan, produksi radikal bebas dari kerusakan akan cepat terjadi. Tanpa antioksidan, radikal bebas, radikal bebas, akan mengikat dengan cepat ke membran sel, mitokondria, dan komponen seluler lainnya yang dengan cepat merusak fungsinya. Hal ini tidak hanya akan mempercepat penuaan, tetapi juga meningkatkan produksi radikal bebas dalam peran penting, termasuk penyakit kardiovaskular, penyakit Alzheimer, diabetes, gangguan autoimun, dan gangguan otak lainnya. Pada dasarnya radikal bebas itu seperti karat. Mereka akan segera membunuh Anda, tetapi mari kita lepas kendali dan Anda akan mengalami pergeseran ke bawah. Tidak bagus jika Anda berencana untuk berkarir di poker.

Jadi, mengapa saya, seorang pemain poker, harus peduli dengan antioksidan? Saya memiliki cukup uang untuk dilacak.

– Karena otak Anda menggunakan lebih banyak energi daripada organ lain mana pun di tubuh, kebutuhannya akan oksigen kira-kira sepuluh kali lebih besar daripada tubuh Anda. Diperkirakan seperempat oksigen yang Anda hirup digunakan oleh otak. Lebih banyak energi berarti lebih banyak produksi radikal bebas. Lebih banyak produksi radikal bebas berarti lebih banyak kerusakan. Hmm, mungkin itu sebabnya produksi radikal bebas yang tidak terkendali berperan penting dalam penyakit Alzheimer.

– Jangan tersinggung, tetapi jika pola makan Anda seperti orang Amerika pada dasarnya, pada dasarnya Anda mengonsumsi radikal bebas. Konsumsi lemak tidak sehat, karbohidrat buruk, dan kafein membuat Anda memproduksi radikal bebas dari risiko kerusakan yang lebih besar. Sekarang, Anda tidak hanya memproduksi radikal bebas secara internal, tetapi Anda juga memakannya. Tolong, hentikan minuman energi itu.

– Paparan polusi, sinar matahari, dan herbisida / pestisida meningkatkan produksi radikal bebas. Saya berani bertaruh Anda terkena setidaknya 5 kali sehari.

– Apakah Anda mengatakan Anda membawa sedikit beban musim dingin ekstra? Saya harap bukan karena jika ya, Anda adalah mesin penghasil radikal bebas. Obesitas meningkatkan peradangan yang pada gilirannya meningkatkan produksi radikal bebas.

– Tolong beritahu saya Anda tidak merokok. Merokok tidak hanya secara langsung meningkatkan produksi radikal bebas, tetapi juga meningkatkan secara tidak langsung dengan merusak fungsi paru-paru. Pemanfaatan oksigen menjadi tidak efisien. Terlalu sedikit oksigen berarti lebih banyak radikal bebas.

Poker dan radikal bebas

Jadi, mari kita lihat. Pemain poker rata-rata mungkin masih hidup. Itu cek satu. Poker rata-rata mungkin menggunakan lebih banyak energi daripada manusia pada umumnya. Itu cek dua. Rata-rata pemain poker mungkin mengonsumsi terlalu banyak lemak tidak sehat, terlalu banyak kafein, dan terlalu banyak karbohidrat buruk. Itu periksa tiga, empat, dan lima. Polusi, pestisida / herbisida, dan sinar matahari, saya tantang Anda untuk menghindarinya. Itu periksa enam, tujuh, dan delapan. Rata-rata pemain poker berada di bawah tekanan yang cukup besar. Itu cek sembilan. Apakah kamu mengerti gambarannya? Tubuh Anda tidak dapat menangani produksi radikal bebas dalam jumlah yang tepat. Anda berkarat dari dalam ke luar. Jika Anda ingin mempertahankan tingkat kinerja mental yang optimal, Anda membutuhkan antioksidan. Karier Anda bergantung pada mereka. Jadi, bagaimana Anda mendapatkannya?

Buah-buahan, sayuran, dan suplemen.

Makan banyak buah. Makan banyak sayuran. Makan banyak warna berbeda dari keduanya. Buah dan sayuran merupakan sumber antioksidan yang sangat baik. Semakin banyak warna, semakin banyak antioksidan. Jika warnanya biru, otaknya ekstra sehat.

Saya akan berhenti di situ. Saya ingin Anda mencerna informasi itu terlebih dahulu. Dalam artikel saya berikutnya akhir minggu ini, saya akan memberi Anda lima antioksidan teratas saya yang memberi Anda hasil maksimal.

admin

E-mail : paypal@klikcpa.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*